Cómo salvar una relación de pareja en crisis

7 consejos para salvar una relación en crisis Identifica cuál es el verdadero problema. Asume tu parte de responsabilidad. Deja a un lado los celos patológicos. Establecer autonomía en la relación. Practica el perdón. Sea abierto y sincero. Busque ayuda profesional. Cuando hablamos y nos referimos a crisis de pareja, lo primero que debemos hacer … Leer más

Qué pasa cuando una pareja se pelea mucho

En las relaciones de pareja se pueden desencadenar peleas cuando alguien piensa que se está perdiendo el rumbo. También aparecen cuando hay que enfrentarse a lo desconocido, a algo nuevo o diferente. Las parejas discuten para tomar el control y no quedar indefensas ante las amenazas. Todas las parejas discuten. Todos. En algún momento de … Leer más

Cuándo es momento de dejar ir a alguien

Señales de que es hora de soltar Algunas señales de esto pueden ser: Estás de mal humor, triste, incómodo o desconectado la mayor parte del tiempo. Te encuentras enfrentando los mismos problemas una y otra vez. Te sientes atascado, como si no te estuvieras moviendo a ningún lado. Publicado en REVISTA KUNDALINI Supongo que una … Leer más

Cuando hay amor pero no deseo

Las causas de la pérdida del interés sexual pueden ser muchas: estrés, depresión, disfunción eréctil, desequilibrios hormonales asociados a la edad, medicamentos, baja autoestima y problemas de pareja. ¿Qué es el amor? Es el deseo intenso de conectarse y unirse con otra persona; entonces no es una emoción sino una motivación; porque es una fuerza … Leer más

Cuánto dura un proceso de terapia de pareja

La duración de la terapia varía en cada caso. La media es entre 6-8 meses, aproximadamente. En próximos artículos hablaremos de los problemas de pareja que vemos con más frecuencia en consulta. Psicólogo Especialista en Psicología Clínica. Cada sesión de psicoterapia tiene una duración aproximada de 1 hora. No obstante, el número de sesiones a … Leer más

Cómo saber si una relación no es sana

30 señales de que una relación no funciona Hay maltrato. No te sientes amado o querido. No te sientes respetado. No te sientes libre. No te sientes valorado e importante para tu pareja. Hay infidelidad. Hay muchas cosas de tu pareja que te molestan mucho. Necesitas que tu pareja cambie. Ambos tienen objetivos bien definidos … Leer más

Cómo saber si la relación ya no funciona

Las señales se pueden identificar si sabemos cómo y dónde mirar, a partir de las relaciones cotidianas y los momentos de intimidad. Falta de confianza. Interés inexistente o sólo para uno de los dos. Poco tiempo juntos. Relaciones sexuales inexistentes. Diferencias irresolubles. Ausencia de goles. Toxicidad. Cuando hablamos y nos referimos a crisis de pareja, … Leer más

Cómo recuperar la pasión con tu pareja

Comunicación diaria sin blasfemias ni gritos. «Tómense un poco de tiempo el uno para el otro, pasen el tiempo». – Por último, es importante recuperar la pasión realizando actividades que antes producían felicidad. Por ejemplo, una escapada de fin de semana solos, una afición juntos, el cine, el teatro… El PP carga con contundencia contra … Leer más

Cómo iniciar una terapia de pareja

Las principales fases o etapas de la terapia de pareja Entrevista inicial. Entrevistas por separado. Establecimiento de una hipótesis. Creación de un consenso sobre los objetivos a alcanzar. Implementación del programa de intervención en terapia de pareja. Rastreo. Cierre de la terapia. Ejercicio de empatía: Ponte en su lugar Algo que suele fallar en la … Leer más

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