Por qué se produce el trastorno de ansiedad

El trastorno de ansiedad generalizada también puede causar o empeorar otras condiciones físicas, tales como: Problemas digestivos o intestinales, como el síndrome del intestino irritable o úlceras. Dolores de cabeza y migrañas. Dolor y enfermedades crónicas.

La ansiedad es esencialmente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes. Es un mecanismo universal, ocurre en todos, es normal, adaptativo, mejora el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta. La función de la ansiedad es movilizar el cuerpo, mantenerlo alerta y listo para intervenir ante los riesgos y amenazas, para que sus consecuencias no se produzcan o se minimicen. La ansiedad nos empuja entonces a tomar las medidas adecuadas (huir, atacar, neutralizar, confrontar, adaptar, etc.), según el caso y la naturaleza del riesgo o peligro. El peligro proviene de la obstrucción de cualquier proyecto o deseo importante para nosotros, o del deterioro de un estado o logros ya realizados. El ser humano desea lo que no tiene y quiere quedarse con lo que tiene.

La ansiedad, como mecanismo adaptativo, es buena, funcional, normal y no representa ningún problema de salud.

Algunos síntomas que pueden producir los trastornos de ansiedad

Dependiendo de lo que ocurra con las causas, cada persona puede experimentar síntomas muy diferentes cuando sufre ansiedad. Sin embargo, hay algunos que son más habituales y frecuentes en las personas que padecen este tipo de trastornos:

  • Nerviosismo, tensión.
  • Tristeza.
  • Baja autoestima.
  • Sensación de peligro y pánico.
  • Palpitaciones.
  • Tensión muscular.
  • Respiración rápida y dificultosa.
  • Pensamiento negativo constante.
  • Sudoración.
  • Temblores.
  • Mareos.
  • Debilidad y cansancio.
  • Falta de concentración.
  • Vómitos.
  • Dolor torácico.

La ansiedad como síntoma de otros problemas psicológicos

La ansiedad está íntimamente ligada a los trastornos psicológicos. Los síntomas que puede generar un trastorno psicológico pueden aumentar el nivel de dependencia de la persona, reducir sus capacidades y bienestar, reducir su autoestima, limitar sus relaciones sociales… y todo ello puede aumentar considerablemente su nivel de ansiedad.

Las enfermedades o condiciones de carácter físico, especialmente aquellas que producen gran malestar y dolor y/o implican limitaciones en la vida diaria de la persona, son una fuente importante de ansiedad. Además, padecer ansiedad, a su vez, puede aumentar el malestar de la persona, provocando un mayor dolor percibido y limitando aún más las capacidades de la persona.

Hospital Cruz Roja Victoria Eugenia

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La ansiedad y la ansiedad son términos que generalmente se usan como sinónimos. Aunque sucede a diario, realmente hay diferencias entre uno y otro. La primera es puramente gramatical. Angustia proviene de «angor» que significa opresión, mientras que angustia proviene de «anxietas» que significa agitación o malestar.

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